Pain et Santé: Comment le choisir pour une alimentation équilibrée
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Faites le point sur les bienfaits du pain pour la santé avec la nutritionniste Marie Dubois. Cette session abordera les différents types de pain (complet, blanc, aux céréales), leur composition nutritionnelle et leur impact sur l'organisme. Apprenez à décrypter les étiquettes et à choisir le pain qui correspond à vos besoins et à vos envies.
